La résistance à l’insuline correspond à une diminution de la réponse des cellules à cette hormone, essentielle à la régulation de la glycémie.
Elle peut être associée à une augmentation de la graisse viscérale et à certaines perturbations métaboliques.
Cependant, le poids seul ne suffit pas à évaluer la santé métabolique d’une personne.
Dans mon approche, je considère l’alimentation, l’activité physique, les antécédents et les paramètres biologiques lorsqu’ils sont indiqués.
L’objectif est de mieux comprendre les facteurs individuels pour proposer des recommandations adaptées et durables.
